בני נוער רבים שמתקרבים ליום הגיוס לצה"ל מאמינים שיצליחו לעבור יום סיירות ללא הכנה מוקדמת. זוהי טעות נפוצה שברוב המקרים מסתיימת במפח נפש לאחר שאותו מלש"ב לא הצליח לסיים בהצלחה את יום הסיירות ולהתקבל ליחידה המיוחדת אליה שאף להגיע.
איך להתכונן ליום סיירות מבחינת כושר?
הכי פשוט זה להירשם לאימונים של קבוצת כושר קרבי כמו אדרנלין, אשר שמתמחה בהכנת בני נוער ליום סיירות. אפשרות נוספת היא להתאמן לבד, אבל אז הסיכון הוא לא לדעת האם אתם בכושר מספיק טוב וכמו כן להתאמן לבד זה לא תמיד כיף.
